All Posts By

Le Zéro Déchet Facile

Mes règles au naturel
HYGIÈNE FÉMININE

Mes règles au naturel, entre SPM et cycles lunaires

Avoir ses règles est un moment très particulier dans la vie d’une jeune femme. Et cela le reste tout au long de sa vie de femme menstruée. Malheureusement, ce cycle naturel est souvent entouré d’une aura négative, presque honteuse. C’est pourquoi les règles restent un sujet tabou même dans nos sociétés dites modernes. Pourtant c’est une chose non seulement naturelle mais aussi importante pour l’humanité. Malheureusement, à cause de toute cette omerta, beaucoup trop de femmes souffrent à travers le monde. Aujourd’hui, je vous propose de casser ces barrières psychologiques et de découvrir ensemble, hommes et femmes, le cycle féminin.

Mes règles au naturel
Continue Reading
défi zéro déchet 2
DÉFIS ZÉRO DÉCHET

Défi #2 – Désencombrer

Une fois le premier constat de tri de poubelle effectué, vous pouvez recommencer le tri dans toutes les pièces de votre maison. Maintenant il vous faut désencombrer. Et pour ce faire, apprendre à vous séparer de ce qui vous encombre – livres, CD, vieux jouets, vêtements que vous ne mettez plus, etc. Faites un tri que vous allez classer dans 4 cartons : à garder (les objets ou souvenirs que vous n’utilisez plus mais que vous ne vous sentez pas encore prêt à laisser partir), à vendre, à donner, à jeter. Mode désencombrement enclenché!

Illustration de Audrey Morlieras alias Au_Quinze

Echanger, s’entraider sur Facebook

Pour ceux et celles qui le souhaitent, je mets en place une publication “bla-bla défi” sur ma page Facebook. Cela vous permet d’échanger autour du défi en cours. Si vous avez des questions, des difficultés ou que vous souhaitez partager avec nous le résultat de votre défi, ce post est là pour ça. Je le consulterai également afin de répondre aux mieux à vos questions.

Désencombrer sa maison pour désencombrer son esprit

Vous connaissez déjà le grand nettoyage de printemps. Et bien le désencombrement c’est exactement la même chose mais toute l’année! En fait, ce grand nettoyage fait partie d’un rituel qui permet d’assainir votre intérieur et de repartir sur de bonnes bases.

Lorsque vous accumulez des objets dont vous n’avez pas besoin vous encombrez non seulement votre espace mais aussi et surtout votre esprit. Alors quand vous vous sentez déprimé, triste, perdu ou surchargé, le mieux c’est de se mettre à désencombrer. Néanmoins, ce n’est pas toujours évident. La valeur émotionnelle de certains objets ou vêtements, ne nous facilite pas toujours la tâche.

Le carton bonus

D’où l’importance du carton “garder” ou comme j’aime l’appeler le carton “bonus”. Attention, ce carton ne sert pas à garder indéfiniment tous les objets dont vous ne vous sentez pas capable de vous débarrasser. Au contraire, ce carton sert de transition. Lorsque vous ne vous sentez pas pas prêt.e à vous séparer d’un objet pour différentes raisons comme:

  • Trop de souvenirs sont liés à cet objet
  • On ne sait jamais il pourrai encore me servir

Je vous invite à le mettre dans ce carton bonus. Ensuite, rangez ce carton dans un placard qui restera à portée de main et surtout d’œil. Il faut absolument que vous puissiez le voir régulièrement afin de ne pas l’oublier. Puis au bout de 6 mois, si vous n’avez pas utilisé une seule fois ce qui est dedans, il sera alors temps de désencombrer.

Devenir coach en désencombrement

Parfois, c’est l’ampleur de la tâche qui nous décourage d’avance. C’est pour cela qu’aujourd’hui il existe des coachs en désencombrement ou “Home organiser”. Céline est Home et Office organiser dans la région de Lyon, elle vous propose ses services sur Passionnément organisée. Elle réponds à mes questions.

Présentation de Céline, coach en désencombrement

Je suis Céline, Home & Office Organiser certifiée et créatrice de l’entreprise Passionnément organisée. Marseillaise d’origine et de cœur, à 32 ans, j’ai pas mal bougé : Aix-en Provence, Montréal, Paris et maintenant Lyon. Hyperactive et pragmatique, je suis passionnée par l’organisation, le désencombrement et la revente d’occasion. Côté pro, après 10 ans d’expérience dans la gestion de projets dans le privé, j’ai eu envie de faire de ma passion mon métier !

Désencombrer mais pas que!

Avec Passionnément organisée, j’accompagne les particuliers à ranger leur intérieur et à organiser leurs journées pour gagner en qualité et de vie et en sérénité. Tri de dressing, désencombrement de la maison, classement des papiers, aide au déménagement/emménagement, coaching sur la gestion du budget, organisation familiale, font partie de mes prestations pour les particuliers ! (coût : 60€/heure avec formule de 4h pour le tri de dressing et le classement de papier à 220 € [soit 55 €/heure].)

J’accompagne également les professionnels à organiser et optimiser leurs locaux afin de gagner en productivité et en efficacité. (sur devis)

Le rangement, une forme de thérapie

Au-delà des conseils et méthodes de rangement, de désencombrement, de tri, la raison d’être de Passionnément organisée est d’accompagner les personnes à confronter leur mode de vie actuel et leur mode de vie idéal, à prendre conscience de leur bien-être. Pour moi, le désencombrement n’est que la partie émergée de l’iceberg. Dès qu’on y goutte, on entre dans un chemin de vie qui questionne et ressource. Si le rangement et l’organisation ont des résultats concrets sur notre quotidien, cela va bien au-delà d’un aspect fonctionnel. Cela répond aussi à l’envie de :

  • se recentrer sur soi, sa famille et son foyer,
  • trouver un équilibre entre vie professionnelle & personnelle,
  • trouver un équilibre dans la gestion de son temps et de ses priorités,
  • ralentir et prendre conscience de ce qui est réellement important pour soi.

Désencombrer chez soi permet de désencombrer dans son esprit, c’est une philosophie qui nous fait vivre de l’essentiel ! On y retrouve des échos du minimalisme, du zéro déchet, bref d’une envie de vivre autrement et mieux consommer.

Zéro Déchet Pas à Pas

Tous les défis sont tirés de mon guide pratique: Zéro Déchet Pas à Pas. Un guide complet qui vous accompagne, pas à pas, pièce après pièce, déchet après déchets vers le zéro déchet. Ce guide est particulièrement adapté aux débutants mais tout le monde y trouvera son compte!

livre zéro déchet

Défi #3

Lorsque vous le souhaitez, vous pouvez consulter le défi #3. Et pour revenir en arrière, le défi #1 est ici.

Pour aller plus loin dans le zéro déchet

Ne ratez plus aucun article de blog! Actuellement, vous êtes inscrit.e.s aux défis zéro déchet. Cependant, pour en apprendre toujours plus sur le zéro déchet et ne rater aucun article de blog, inscrivez-vous à la newsletter. Vous recevrez des informations exclusives, des codes promos et des astuces pour aller toujours plus loin vers la réduction des déchets. La fréquence d’envoi se situe entre 1 à 4 newsletter par mois (soit une par semaine) selon le temps dont je dispose.

tri poubelle
DÉFIS ZÉRO DÉCHET

Défi Zéro Déchet #1 – Tri sélectif de votre poubelle

Pour bien commencer et savoir où l’on va, il faut savoir d’où l’on part ! Votre défi de cette semaine est de faire un état des lieux de votre domicile. Que ce soit dans la cuisine ou dans la salle de bains, dans les chambres ou dans les pièces de vie communes, pièce par pièce, constatez ce qui remplit le plus votre poubelle et ce qui vous encombre.

Illustration de Audrey Morlieras alias Au_Quinze

Echanger, s’entraider sur Facebook

Pour ceux et celles qui le souhaitent, je mets en place une publication “bla-bla défi” sur ma page Facebook. Cela vous permet d’échanger autour du défi en cours. Si vous avez des questions, des difficultés ou que vous souhaitez partager avec nous le résultat de votre défi, ce post est là pour ça. Je le consulterai également afin de répondre aux mieux à vos questions.

Disséquer sa poubelle

En fait, vous allez simplement disséquer votre poubelle. Faites une liste des déchets les plus présents dans vos poubelles. Bien entendu, il est également important de bien trier vos déchets afin de les valoriser au mieux.

Pour cela, essayez de mettre en place un tri systématique dans votre cuisine à l’aide de plusieurs poubelles ou bacs. Afin d’aider vos enfants à comprendre le tri, pensez à bien distinguer chaque poubelle à l’aide d’autocollants.

Stop Pub

Profitez-en également pour apposer un STOP PUB sur votre boite à lettres.

Zéro Déchet Pas à Pas

Tous les défis sont tirés de mon guide pratique: Zéro Déchet Pas à Pas. Un guide complet qui vous accompagne, pas à pas, pièce après pièce, déchet après déchets vers le zéro déchet. Ce guide est particulièrement adapté aux débutants mais tout le monde y trouvera son compte!

livres monica da silva

Défi #2

Lorsque vous le souhaitez, vous pouvez consulter le défi #2.

Ne ratez plus aucun article de blog!

Actuellement, vous êtes inscrit.e.s aux défis zéro déchet. Cependant, pour en apprendre toujours plus sur le zéro déchet et ne rater aucun article de blog, inscrivez-vous à la newsletter. Vous recevrez des informations exclusives, des codes promos et des astuces pour aller toujours plus loin vers la réduction des déchets. La fréquence d’envoi se situe entre 1 à 4 newsletter par mois (soit une par semaine) selon le temps dont je dispose.

CORONAVIRUS ET CONFINEMENT, LES PRÉMICES DE L’EFFONDREMENT
Humeurs Zéro Déchet

Coronavirus et confinement, les prémices de l’effondrement

Le coronavirus est arrivé dans nos vies comme le souffle d’une bombe à retardement. Puis le confinement nous a mis sous cloche et nous oblige aujourd’hui à réfléchir sur nos vies. Finalement, ce covid-19 a comme un goût de début d’effondrement ou tout du moins comme un bon entrainement. En tout cas, c’est comme ça que je le perçois. Je vous rassure, cet article n’a pas pour but de surfer sur la vague du coronavirus ni même de vous effrayer en vous parlant de la théorie de l’effondrement. Depuis cinq ans, je mets un point d’honneur à faire en sorte que mes articles soient accessibles à tous et surtout aux débutants. C’est pourquoi les thèmes abordés sont souvent légers et pleins de conseils pratiques. Cependant, aujourd’hui, cette situation bien particulière me donne envie de vous pousser à réfléchir.

Continue Reading
Fabriquer-ses-produits-dentretien-naturels
LIEUX ZÉRO DÉCHET

FABRIQUER SES PRODUITS D’ENTRETIEN NATURELS

Fabriquer ses produits d’entretien naturels est souvent la deuxième action que l’on entreprend quand on se lance dans le Zéro Déchet. Après les courses qui sont la première source de déchets, les produits d’entretien chimiques et emballés de plastique ne sont plus les bienvenus. Encore faut-il connaître les recettes et apprendre à les fabriquer avant de s’en débarrasser.

Continue Reading
COMMENT CRÉER SON ENTREPRISE ECOLOGIQUE
Non classé

COMMENT CRÉER SON ENTREPRISE ECOLOGIQUE

Créer son entreprise écologique est un rêve que nous sommes nombreux à avoir et que j’ai le plaisir d’avoir réalisé. Depuis bientôt un an j’ai posé ma démission de mon CDI en 35 heures. Pourtant j’étais chargée de communication dans une société éco-responsable. Afin de me lancer dans l’aventure de l’auto-entrepreneuriat, j’ai quitté cette situation stable. Aujourd’hui, je peux fièrement dire que je suis consultante en réduction des déchets. Mais en réalité j’ai bien d’autres casquettes. Depuis quelques mois, vous êtes de plus en plus nombreux à m’envoyer messages privés et mails pour me demander quelles études ou quelle formation m’ont menée à ce métier. C’est pourquoi j’ai rédigé cet article afin de vous faire part de mon expérience personnelle.

COMMENT CRÉER SON ENTREPRISE ECOLOGIQUE
Continue Reading

Végétaliser pour mieux respirer
JARDIN ZERO DECHET

VÉGÉTALISER POUR MIEUX RESPIRER

Végétaliser c’est l’action que tout le monde peut faire. Petits comme grands, en ville comme à la campagne. D’ailleurs c’est le premier défi proposé par le collectif On est prêt! Pourquoi est-ce une action importante? Je vous explique tout dans l’article. De plus, comment faire? Voici les actions que j’ai moi-même mis en place. Ensuite, à vous de les adapter à votre situation. Aux graines citoyens!

Végétaliser pour mieux respirer
Continue Reading

DIY COUTURE_ 4+1 projets zéro déchet pour les débutants
COUTURE

DIY COUTURE: 4+1 projets zéro déchet pour les débutants

DIY couture, ou Do It Yourself, ou encore “faites le vous-même” est un concept très présent depuis quelques années. Que vous soyez créatif.ve ou dans une démarche de réduction des déchets, ce concept est fait pour vous. Moi-même, je suis très peu manuelle, c’est pourquoi je passe souvent par des créatrices zéro déchet. Néanmoins, j’ai le plaisir d’accueillir dans cet article invité Barbara, du blog Le patron de mes rêves, styliste-modéliste et blogueuse couture et création de patrons. La couture est un moyen assez simple et avec un investissement de base qui peut être raisonnable pour démarrer le zéro déchet. Dans cet article je vais vous expliquer la création pas à pas en photos de 5 projets zéro déchet que vous pouvez réaliser facilement seul. Dans cet article, elle va vous expliquer la création, pas à pas et en photos, de 5 projets zéro déchet que vous pouvez réaliser facilement seul.

DIY COUTURE_ 4+1 projets zéro déchet pour les débutants
Continue Reading

Passer aux cosmétiques BIO
Salle de bains ZD

PASSER AUX COSMETIQUES AU BIO

Des cosmétiques BIO c’est bien mais une salle de bain Zéro Déchet est le but ultime du bon zero wasteur. Cependant, sur ce blog j’ai fait le choix de m’adresser aux débutants voir même aux réfractaires. En fait, je me dis que les “avancés” sont déjà sur la bonne voie, et moi ce que je veux c’est donner envie au plus grand nombre de faire ce premier pas. C’est pourquoi aujourd’hui, je vais vous proposer un premier pas vers la bonne voie. Néanmoins, comme souvent dans le zéro déchet ou dans l’écologie en général, ce premier pas doit vous faciliter la démarche mais je vous invite ensuite à aller plus loin bien évidemment. En tout cas, si vous êtes accro aux produits de beautés, voici comment passer aux cosmétiques BIO.

Passer aux cosmétiques BIO
Continue Reading